Jeśli ktoś Cię prześladuje albo zastrasza, postaraj się zebrać dowody. Nagrywaj rozmowy najlepiej dyktafonem, a także rób zdjęcia i filmiki. Do tego prowadź pamiętnik i nagrywaj swoje wyjaśnienia na dyktafon. To może Ci się przydać w przyszłości.
Sprawy, nad którymi pracujemy, są niezmiernie delikatne. Nie musisz zawiadamiać policji. Policja nie musi Cię niepokoić i denerwować. Jeśli zbierzesz wystarczający materiał dowodowy i zdecydujesz się na ten krok, to wyślij go do lokalnej prokuratury. To jest aż tak proste.
A może ktoś Cię cały czas robi Ci awantury, poniża i ma do Ciebie o wszystko pretensje? Może niszczy Twoją godność i poczucie własnej wartości? Wmawia Ci, że jesteś nikim i nic nie wart? Musisz wiedzieć, że to też jest tzw. "przemoc psychiczna".
W Polsce grozi za to od 6 miesięcy do 5 lat więzienia, a nawet 10 gdy sprawca jest wyjątkowo brutalny.
Czy jesteś uzależniony finansowo od osoby, która jest Twoim prześladowcą, katem i oprawcą? Czy ta osoba Cię gnębi i zastrasza powodując, że żyjesz w ciągłym strachu? Jeśli tak, to koniecznie skontaktuj się z naszą fundacją i dokładnie opowiedz swoją historię. Jeśli wyrazisz zgodę na publikację swojej historii, to my to chętnie zrobimy na naszej stronie. Może w ten sposób pomożesz innym? Chociażby anonimowo.
Czy wiesz, jak świat traktuje przemoc psychiczną? Kary za znęcanie się i manipulację bardzo różnią się w zależności od kraju. Nasza fundacja działa globalnie, bo godność ludzka nie ma granic.
| Kraj | Max. Kara Więzienia |
|---|---|
| Szkocja | 14 lat |
| Irlandia / Australia | 10 lat |
| Kanada | 10 lat |
| Wielka Brytania | 7.5 roku |
| Polska / Ukraina / Francja | 5 lat (do 10) |
| Hiszpania / Dania | 3 lata |
| Rosja | Znikoma |
| Afganistan | 0-15 dni |
*Dane porównawcze dla wybranych krajów na luty 2026 r.